深秋时节,护发养发不能少!

栏目:社会万象 来源:网络整理 编辑:娱乐新闻网 时间:2018-11-02 17:28

头发一直是修饰容颜的法宝,一头秀发可以为你增色不少。反之,毛躁的乱发也能瞬间拉低颜值。深秋入冬时节,头发毛躁、干枯、分叉,令人分外烦恼,该如何养护才

深秋时节,护发养发不能少!

头发一直是修饰容颜的法宝,一头秀发可以为你增色不少。反之,毛躁的乱发也能瞬间拉低颜值。深秋入冬时节,头发毛躁、干枯、分叉,令人分外烦恼,该如何养护才能减少分叉,捋顺毛躁,拥有一头令人羡慕的乌黑秀发呢?

1、及时剪去分叉的头发

头发如果出现了分叉问题,要将分叉的部分剪去,如果不剪掉,长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉2-3厘米效果最佳。

2、减少伤害头发的因素

注意防晒:大家知道皮肤需要防晒,其实头发也一样,长期暴露在紫外线下会受伤。所以建议大家紫外线强烈的季节外出时能通过撑太阳伞或戴帽子来避免头发受损。

减少烫染:很多女性爱美,频发的烫染头发。但其实烫发剂、染发剂中的化学成分会严重伤害头发,影响头发的光泽,加速头发毛躁、分叉。

3、重视日常养护工作

掌握正确的洗发方法:洗头前先按摩头皮,接着将头发梳理通顺;先将头发全部浸湿,再将适量洗发剂搓出泡沫然后均匀地涂抹在头发上;洗干净后,用干毛巾擦去水分并自然晾干;然后可以涂抹些发乳或发油滋润头发。需要注意的是,洗发水温不宜过高,一般以一周洗一次头为宜。

每天按摩头皮:反复按摩头皮可以促进血液循环,改善毛囊营养,能够使头发光泽、柔韧。经常梳理头发也能起到和按摩头皮类似的效果。建议梳子最好选用木梳、骨梳,梳头时不可用力过猛,也可用手指代替梳子梳理头发,然后按摩头皮。

4、多吃点养发的食物

有时候头发干枯或者分叉,不仅仅只是头皮头发出了问题,可能是因为体内缺乏部分营养物质。保持平衡饮食,注意各种营养成分的摄取非常重要。需要多摄入医学富含蛋白质、维生素和矿物质的食品,也可以多吃坚果、鸡蛋、黑芝麻等食物。作息也是相当重要的一个环节,保证充足的睡眠也能养出一头秀发。

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